Anton Metternich & Caspar Finckenstein

Ultradistanz-Radrennen

Ausdauersportler mit Wurzeln im Triathlon. Ziel: Sieg beim Race Across Austria Ultra Rennens (RACA500) am 18.06.26

Größte Erfolge:

  • 2025

    Olympische Triathlon-Distanz unter 3 Stunden für Caspar

  • 2024

    Erster Ironman für Anton

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Das Beste an unserem Sport ist die Kombination aus Natur, körperlicher Herausforderung & Gemeinschaft.

Draußen unterwegs zu sein, an seine Grenzen zu gehen und gleichzeitig die eigene Fitness stetig zu verbessern, gibt uns unglaublich viel. Und am Ende sind es die gemeinsamen Ausfahrten mit Freunden, die das Rennradfahren besonders machen.

Größte Herausforderung

Die größte Herausforderung ist für uns die Kombination aus Leistungssport und Studium. Um Trainingsumfänge von 15–20 Stunden pro Woche zu realisieren, braucht es eine klare Struktur, Disziplin und konsequente Planung. Nur durch gutes Zeitmanagement gelingt es uns, Studium, Regeneration und intensive Trainingseinheiten miteinander zu vereinbaren.

Wie ist dein Trainingsumfang?

Unser Trainingsumfang liegt – je nach Trainingsphase – bei etwa 15–20 Stunden pro Woche. Den größten Anteil nimmt dabei natürlich das Rennradtraining ein, insbesondere lange Ausfahrten mit vielen Höhenmetern. Ergänzend setzen wir gezielt auf Krafttraining sowie Mobilitätsübungen, um stabil, verletzungsfrei und leistungsfähig zu bleiben.

Wo liegt dein Schwerpunkt?

Unser sportlicher Schwerpunkt liegt ganz klar auf der Ausdauerleistung. Für Rennen wie das Race Across Austria ist eine hohe aerobe Kapazität und die Fähigkeit, über viele Stunden konstant Leistung zu bringen, entscheidend. Deshalb trainieren wir gezielt unsere Belastungsverträglichkeit und Effizienz über lange Distanzen.

Favoriten von Anton und Caspar

Ernährung ist für uns der Grundstein für sportlichen Erfolg. Sie entscheidet nicht nur während der Belastung über Leistungsfähigkeit, sondern beeinflusst die gesamte Trainingsqualität, Regeneration und langfristige Entwicklung. Eine durchdachte, ausgewogene Ernährung ist für uns genauso wichtig wie das Training selbst. Nahrungsergänzungsmittel sind für uns ein wichtiger Baustein – insbesondere für eine schnelle Regeneration, eine effiziente Kohlenhydrataufnahme während intensiver Einheiten und zur gezielten Ergänzung fehlender Nährstoffe für eine bessere Gesundheit. Gerade bei hohen Trainingsumfängen ist es entscheidend, den Körper unmittelbar mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen, um Leistung konstant abrufen und die Erholungszeit verkürzen zu können.

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