Was mich antreibt

Olivia Wenk

Ich versuche bei jedem Training, bei jedem Lauf eine Kleinigkeit besser zu machen. Denn in der Spitze entscheiden diese über Sieg und Niederlage. Daher ist die Ernährung auch extrem wichtig für mich. Schnell nach einer Trainingseinheit oder nach dem ersten Lauf zu regenerieren ist extrem wichtig. Vor allem bei der Eiweiß-Versorgung bin ich aber auf Supplements angewiesen, das würde ich mit dem normalen Essen gar nicht schaffen.