Tennis

Tennis verlangt Schnelligkeit, Explosivität und höchste Konzentration über viele Ballwechsel hinweg. Die richtige Sportnahrung für Tennis unterstützt deine Energieversorgung, verbessert deine Leistungsfähigkeit und fördert die Regeneration im Training und im Wettkampf.

  • 100% Creatine Pulver – Steigere deine Kraftleistung

    100% Creatine Pulver: Hochwertiges Kreatin zur Unterstützung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Wissenschaftlich fundiert, verbessert es die Leistung bei kurzen, intensiven Kraftanstrengungen. Ideal für Kraftsportler, die ihre Trainingsziele effizienter erreichen möchten.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 13.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • Omega 3 Fischöl Kapseln – 640 mg EPA, 400 mg DHA

    Omega 3: Enthält 640mg EPA und 400mg DHA aus Fischöl ohne unangenehmen Fischgeschmack. Omega-3-Fettsäuren unterstützen den Stoffwechsel, stärken die Immunabwehr und wirken entzündungshemmend. In der modernen Ernährung ist oft ein Ungleichgewicht zu Omega-6 zu beobachten, weshalb eine Ergänzung sinnvoll sein kann.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 15.95

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • D3 + Mineral forte für Sportler – Muskeln & Knochen stärken

    D3 + Mineral forte: Eine hoch dosierte Kombination aus Vitamin D3, Kalzium, Magnesium, Zink und Selen, speziell für Sportler. Unterstützt die normale Muskelfunktion, die Funktion der Neurotransmitter sowie den Erhalt gesunder Knochen und Zähne. Mit 3 Kapseln täglich erreichst Du 300% NRV von Magnesium, Selen, Zink und Vitamin D3 sowie 150% NRV von Kalzium.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 12.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • Multivita: Hochwertiger Multivitaminkomplex für mehr Energie

    Multivita: Hochwertiger Multivitaminkomplex für eine ausgewogene Ernährung. Enthält alle 13 essenziellen Vitamine, einschließlich A, C, D, E, K und den gesamten B-Komplex. Eine Kapsel pro Tag deckt den Minimalbedarf an Vitaminen. Kunden berichten von gesteigertem Wohlbefinden und mehr Energie im Alltag.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 16.95

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • Whey Protein 80 – Basis Eiweiß für Shakes, 60 Portionen

    Basic Protein 80 Powder bietet eine hochwertige Mischung aus fünf verschiedenen Eiweißquellen für kurz-, mittel- und langfristige Versorgung. Es enthält keine Aromen oder Süßungsmittel und ermöglicht die Kreation individueller Shakes mit Flavor Powders. Die beste Löslichkeit sorgt für eine einfache Zubereitung. Eine Dose enthält 60 Portionen.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 67.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

    Bewertung des Redakteurs:
    5
  • Vitamin C FORTE 600mg - Immunsystem & Zellschutz

    Vitamin C FORTE: Hochdosiertes Vitamin C mit 600mg pro Kapsel unterstützt das Immunsystem, den Energiestoffwechsel und die normale psychische Funktion. Fördert die Kollagenbildung für gesunde Blutgefäße, Knochen und Haut. Enthält Citrus Bioflavonoide für bessere Aufnahme und ist ausreichend für 3 Monate (120 Portionen).

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 11.95

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • Premium ZMA forte – Natürliches Testosteron für Muskelaufbau

    Premium ZMA forte: Steigert Testosteron auf natürliche Weise, fördert den Muskelaufbau und reduziert die Bildung von Gynäkomastie. Verbessert Kraft und Ausdauer, verhindert Muskelkrämpfe und verringert Wasserspeicherung. Ideal für Sportler, die ihre Leistung optimieren möchten.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 25.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • JOINT CAPS FORTE – MSM, Glucosamin & Vitamine

    JOINT CAPS FORTE ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das MSM, Glucosamin, Chondroitin und Hyaluronsäure kombiniert. Es unterstützt die Gelenkgesundheit und fördert die Beweglichkeit. Angereichert mit den Vitaminen E und C trägt es zur Zellschutzfunktion bei und unterstützt die normale Funktion des Bindegewebes.

    Produkt-SKU: 41802

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 31.40

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • Lipo 5 Stack – Fettstoffwechsel Booster mit Guarana

    Lipo 5 Stack: Die effektive Mischung zur Unterstützung des Fettstoffwechsels. Mit Inhaltsstoffen wie Citrus Aurantium, Guarana, Mate, Grünteeextrakt und Pfefferextrakt fördert es die Energieproduktion und kann die Fettverbrennung ankurbeln. Ideal für Fitness-Enthusiasten und Diätunterstützung.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 39.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • L-Arginine 5.000 mg – Reine Qualität ohne Füllstoffe

    L-Arginine 5.000: Enthält 5020mg L-Arginine pro Portion in reiner Qualität. Frei von Füllstoffen, unterstützt die Durchblutung und fördert die Muskelregeneration. Ideal für Sportler und Fitnessbegeisterte, die auf hochwertige Nahrungsergänzung setzen.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 26.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

    Bewertung des Redakteurs:
    5
  • Beta Glucan Forte – Stärkt das Immunsystem für Sportler

    Beta Glucan Forte ist eine hochwertige Nahrungsergänzung, die speziell für Sportler und ältere Menschen entwickelt wurde. Sie unterstützt das Immunsystem bei oxidativem Stress und hilft, die natürlichen Abwehrkräfte zu erhalten. Ideal für intensive Trainingsphasen und zur Stärkung der Immunabwehr im Alter.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 24.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

  • BCAA + B6 Tabs – Essentielle Aminosäuren für Sportler

    BCAA + B6 Tabs bietet essentielle Aminosäuren in praktischer Tablettenform. Ideal für sportlich aktive Menschen, die ihren erhöhten Bedarf an Proteinen und Aminosäuren decken möchten. Unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

    Produkt-Währung:

    Produkt-Preis: 24.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

    Bewertung des Redakteurs:
    5
  • B-Complex forte Kapseln – 300% NRV für Vitalität

    B-Complex forte: Unsere Kapseln bieten 300% NRV aller 7 B-Komplex-Vitamine in einer einzigen Kapsel. Diese Vitamine unterstützen zahlreiche Funktionen im Körper und helfen, Nährstofflücken in der Ernährung zu schließen. Ideal für einen aktiven Lebensstil und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 12.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

    Bewertung des Redakteurs:
    5
  • 100% L-Glutamin Pulver für Muskelaufbau & Regeneration

    100% L-Glutamine Powder: Reines L-Glutamin zur Unterstützung der Muskelregeneration und des Immunsystems. Es trägt zur Erhaltung des Stickstoffhaushalts im Körper bei und ist entscheidend für die Synthese von Proteinen. Ideal für Sportler und aktive Menschen, die ihre Leistung optimieren möchten.

    Pruduktmarke: Z-Konzept Nutrition

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    Produkt-Preis: 28.90

    Preis gültig bis: 1970-01-01

    Bewertung des Redakteurs:
    5

Tennis – Dynamik, Präzision und Ausdauer

Tennis ist ein intensiver Sport, der schnelle Bewegungen, präzise Schläge und hohe Konzentration erfordert. Lange Ballwechsel und Matches stellen hohe Anforderungen an deinen Körper. Eine gezielte Sportnahrung für Tennis hilft dir dabei, deine Leistung konstant aufrechtzuerhalten.

Schnelligkeit, Reaktion und Ausdauer im Zusammenspiel

Im Tennis wechseln sich kurze, explosive Bewegungen mit längeren Belastungsphasen ab. Spieler müssen jederzeit reagieren, beschleunigen und präzise agieren können. Die richtige Tennis Ernährung und Supplements unterstützen dich dabei, deine Energie stabil zu halten und deine Reaktionsfähigkeit zu verbessern.

Muskelbelastung und Energieverbrauch im Tennis

Durch die vielen Sprints, Stopps und Richtungswechsel wird die Muskulatur stark beansprucht. Gleichzeitig steigt der Energieverbrauch im Verlauf eines Matches deutlich an. Eine gezielte Sporternährung für Tennis hilft dir, deine Leistungsfähigkeit zu sichern und Ermüdung zu reduzieren.

Die richtige Ernährung im Tennis

Eine durchdachte Tennis Ernährung kombiniert schnelle Energie mit nachhaltiger Versorgung. Besonders wichtig sind Kohlenhydrate für Energie, Protein für Regeneration und Muskelaufbau, Aminosäuren zur Unterstützung der Muskulatur sowie Elektrolyte für den Flüssigkeitshaushalt.

Diese Sportnahrung für Tennis hilft dir, deine Leistung im Training und im Wettkampf zu optimieren.

Regeneration als Grundlage für konstante Leistung

Gerade bei längeren Matches oder mehreren Spielen ist die Regeneration entscheidend. Nur wenn dein Körper optimal versorgt wird, kannst du konstant Leistung bringen. Eine gezielte Tennis Ernährung unterstützt dich dabei, schneller zu regenerieren und deine Leistungsfähigkeit zu stabilisieren.

Orientierung für dein Training und Match

Die richtige Strategie rund um Training und Spiel ist entscheidend für deine Performance.

  • Vor dem Training oder Match: Energieaufbau und Vorbereitung auf intensive Belastung
  • Auf dem Court: Flüssigkeitszufuhr und Stabilisierung des Energielevels
  • Nach dem Training oder Match: Regeneration und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit

Die passenden Produkte findest du direkt in dieser Kategorie. Die genaue Einnahme der Produkte lässt sich problemlos an deine individuellen Trainingszeiten sowie an deine Trainingbelastung und -ziele anpassen.